Leczenie może być pomocne dla większości osób z depresją, ponieważ istnieje prawdopodobieństwo, że nieleczona depresja ulegnie pogorszeniu.

Dostępnych jest wiele skutecznych metod leczenia dla osób cierpiących na depresję oraz wiele skutecznych strategii, których można nauczyć się, aby radzić sobie i żyć z chorobą. Jest również wielu pracowników służby zdrowia i organizacji zapewniających informacje, wsparcie i odpowiednie specjalistyczne leczenie.

Aż 80-90% osób poddanych leczeniu odczuwa poprawę w ciągu zaledwie 3 do 8 tygodni. Niemniej jednak ponad 70% osób cierpiących na depresję nie będzie szukało ani nie otrzyma odpowiedniego leczenia z różnych powodów. Wiele osób nie będzie szukało pomocy, tylko dlatego że nie zdają sobie sprawy, iż są chore i nie rozpoznają oznak lub objawów mówiących, że coś jest nie tak.

Jednym z najważniejszych powodów, dla których ludzie unikają leczenia, jest stygmatyzacja.

Stygmatyzacja wpływa na wyobrażenia i przekonania ludzi na temat depresji: niektórzy ludzie uważają, że depresja to nic innego jak osobista słabość lub wada charakteru. To poważny błąd, ponieważ jak każdy inny stan chorobowy (taki jak cukrzyca, artretyzm czy nadciśnienie), depresja kliniczna jest chorobą, którą powinien leczyć lekarz ogólny lub psychiatra.

Ważne jest, aby dowiedzieć się o różnych dostępnych rodzajach skutecznych terapii oraz o tym, jak uzyskać do nich dostęp.

Najważniejszymi filarami leczenia depresji są leki przeciwdepresyjne (leczenie somatyczne) i psychoterapia (leczenie psychologiczne).

Możesz dowiedzieć się więcej na ten temat w sekcji „Leczenie depresji” na stronie "Dla wszystkich":