Jako przyjaciel lub członek rodziny możesz wiele zrobić.

Mając na uwadze przedstawione tutaj informacje, możesz opowiedzieć członkowi rodziny lub przyjacielowi o depresji. Możesz zaproponować wejście na tę stronę, aby uzyskać więcej informacji.

Możesz udać się z przyjacielem lub członkiem rodziny do lekarza i wesprzeć ich w leczeniu.

Możesz również wesprzeć swojego przyjaciela/członka rodziny, robiąc to, co robi zazwyczaj przyjaciel lub członek rodziny: być blisko niego/niej i uważnie słuchać tego, co mówi.

Umożliwi ci to zrobienie dwóch rzeczy: złagodzenie cierpienia poprzez umożliwienie swobodnej rozmowy oraz zapewnienie poczucia opieki i uzyskanie jaśniejszego obrazu, na czym polega stan ukochanej osoby. W taki sposób możesz poinformować swojego lekarza rodzinnego. Pomocne może być również wykonanie testu w imieniu przyjaciela/członka rodziny, który można znaleźć w polu „Materiały do samodzielnego wykorzystania” u góry tej strony, aby uzyskać więcej informacji.

Możesz wykorzystać swoją wyjątkową sytuację, aby dowiedzieć się o myślach samobójczych, psychotycznych czy urojeniach oraz poznać jego/jej opinie na temat leczenia.

Możesz dowiedzieć się więcej o depresji i jej leczeniu w sekcji "Dla wszystkich" na tej stronie: