Risorse di auto-gestione

Ci sono diversi modi per promuovere una maggior salute mentale.

Impari come aiutare se stesso a gestire la Sua depressione.

Legga ciò che è l’auto-gestione ed esegua il test.

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Cosa può fare un religioso?

Cosa può fare un religioso?

Dipende dalla situazione nella quale la persona è implicata, se lei ritiene che un membro della comunità possa soffrire di depressione, può consigliarle di contattare il proprio medico. Alcune persone potrebbero preferire rivolgersi direttamente a un medico specializzato, come uno psichiatra. Nella sua posizione, lei può incoraggiare le persone a richiedere una valutazione in modo tale da garantire un trattamento appropriato.

Come membro di un’istituzione religiosa, non è certamente né suo compito, né sua responsabilità fornire un trattamento. Ad ogni modo, lei può avere un ruolo cruciale nel riconoscere i casi in cui l’aiuto professionale è qualcosa di cui la persona ha bisogno e da cui può trarre beneficio. Il supporto che lei garantisce è di estrema importanza: essere in grado di confidarsi con una persona di fiducia è di valore inestimabile.

Trattamento della depressione

Può essere utile saper informare le persone riguardo i trattamenti di base.

I pilastri del trattamento per la depressione sono i farmaci antidepressivi e la psicoterapia. Ci sono altre opzioni per tipologie specifiche di depressione (ad esempio la terapia per i disturbi affettivi stagionali) o persone che sono resistenti al trattamento standard (ad esempio la terapia elettroconvulsiva), così come scelte aggiuntive da aree differenti (sport, attività creative, dieta ecc.).

Spesso la soluzione migliore è la combinazione tra diversi tipi di terapie.

Invio alle cure mediche

Se pensa di aver riconosciuto un disturbo depressivo, come membro di un’istituzione religiosa, è in una giusta posizione per indirizzare la persona alla cura medica e alla formulazione di una diagnosi e di un eventuale trattamento.

Perciò, dovrebbe essere utile conoscere le cure primarie e anche i servizi di salute mentale, vicini alla comunità.

In questo modo sarà in grado di indirizzare direttamente la persona e/o la famiglia per cercare l’aiuto appropriato.

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