Ресурси за самопомощ

Съществуват различни начини за промоция на добро психично здраве.

Научете как да си помогнете сами и как да се справяте с депресията.

Прочетете за начините за самопомощ и направете теста.

Научете повече

Направете теста

Депресията при юношите

Депресията при юношите

Депресивните симптоми при юноши от 13 до 18 години често не се проявяват като меланхолично настроение с тъга, загуба на интерес, безнадеждност, умствено предъвкване или липса на мотивация. Вместо това агресивно поведение, злоупотреба с наркотични вещества и телесни симптоми могат да маскират депресивното разстройство. Освен това, отделните случаи са много по-специфични, отколкото при възрастните. Често при юношите присъстват телесни и психологични симптоми:

Телесни/физически симптоми

  • Психосоматичен дискомфорт (главоболие), загуба на тегло
  • Проблеми със заспиването и съня през нощта (често прекомерна нужда от сън)

Психологически симптоми

  • Понижена увереност (ниско самочувствие, съмнения по отношение на себе си)
  • Апатия, загуба на удоволствие, липса на концентрация
  • Промени в настроението
  • Ритмични промени в състоянието им
  • Влошаване на представянето в училище
  • Чувство, че не са в състояние да се справят със социалните и емоционалните изисквания, опасност от изолация
  • Повишени мисли за самоубийство и вероятни опити за самоубийство

При юношите съотношението на депресираните млади мъже спрямо депресираните млади жени е около 1:2.

Погледнете и попълнете скрининг теста за депресия на този уебсайт в полето "Ресурси за самоуправление" в горната част на страницата.

iFightDepression е проект, финансиран и осъществен от: